2020-04-30 ウエートトレーニングでの成果 ○MLBが2リーグ各3地区を1リーグ3地区に 再編した上で、試合数を減らし、無観客 で実施する案が浮上。○国吉「ウエートトレーニングでの成果が モチベーションです。プロテインを飲み 終えたときに1日の達成感があります」 「朝はオートミールに混ぜて、2回目は 練習後、3回目は寝る1時間前。大前提と して食事を大切にし、足りないところを プロテインで補うように意識しています」 「実戦が始まったときに、よりパフォー マンスが上がった状態で迎えたい」