○齋藤「素直に、始まるぞ という気持ちに なりました」「筋力的に強くすることを テーマにしていましたが、強くしてきた ものを野球に生かせるようにしています。 負荷を重くするのではなく、軽くして スピードや動き重視にして野球に繋がる トレーニングへ…