○東「ゲームで投げた後、多少は痛みが
あると思ったけど、全然出ていないので、
すごいうれしいですね。無事に今日まで
きている。次の日も症状が出ることはなく、
次に向かって進めている。練習もポジティブ
に考えながらできているので、すごく
清々しい気持ち」
「1イニングずつ増やしていく形で、最終的
には100球を目安に投げて、1カ月2軍で
ローテーションを守れたら、もういつ上に
呼ばれてもいい状態という流れ」
「今シーズン中に一度上に上がって投げられ
たらいいという感覚。無理して今まで1年半
やってきたことを無駄にはしたくない。
着実にステップを踏んでいけたら」
「たくさんの方と話し合って、早く上がって
来いって感じではなく、以前を上回る東を
必要とされていると感じた。完璧じゃない
状態で早く上がろうとしてもチームに迷惑を
掛けるだけ。自分勝手ではあるんですけど、
来年1年間ローテーションで回れるように
という気持ちでいます」
「筋量は大幅に上がって、体脂肪も落ちて
いるので、身体自体はいい状態。増やした
筋量をしっかりと投球につなげることを
練習しているので、それが生きてくれば
球速自体もストレートの質も色々変わって
くるかなと思います」
