2016-01-26から1日間の記事一覧

滝行

○石川が西多摩郡檜原村にある「龍神の滝」 で滝行。気温3度、水温-3度の条件で 1分間×3回。 「痛い。足の感覚がない。左の中指の感覚 もない」「僕の場合、どうしてもメンタルに ムラがある。苦しい時、つらい時を乗り越え られるヒントをつかみたい」「何か…