〇大和が、牧の体重を管理。
大和「「例年自主トレで牧、益子がちょっと体重
増えすぎている」「牧は年々、腰や膝への負担が
増えそうなタイプ。僕がしっかりやらせてもらいます」
「とにかく、体重を増やさず、機能も落とさせ
ないようにする」、「まず飲み物から変えないと
いけない。味のついたものは飲ませません」
〇大和が、牧の体重を管理。
大和「「例年自主トレで牧、益子がちょっと体重
増えすぎている」「牧は年々、腰や膝への負担が
増えそうなタイプ。僕がしっかりやらせてもらいます」
「とにかく、体重を増やさず、機能も落とさせ
ないようにする」、「まず飲み物から変えないと
いけない。味のついたものは飲ませません」