首都圏で2週間前後集中開催

○開幕カードの最有力案が固まった。
　G-T 東京ドーム,DB-C 横浜,S-D 神宮。
　L-F メットライフ,H-M ペイペイ,B-E 京セラ。
　セは首都圏で2週間前後集中開催。
　また、セはCSを中止する方向。
　日本シリーズは11/21から行う見込み。
○三上「開幕日が決まれば、そこに合わせて
　強度を上げたり下げたり。従来の開幕に
　向けた調整方法を実践しようと思っている」
○伊藤光「開幕日は確定はしていないけど、
　それに向かって準備することが増えてきた。
　よりいっそう、やる気になってきました」
　フリー打撃を行い「スピード、キレは
　だいぶ離れていた。マシンと人が投げる
　のは変化球もあるし、思っているよりも、
　いいところとまだまだ離れているところの
　両方あった。そういうことを感じることが
　できたのも、自分としてはよかったと思う」
　「みんなが久しぶりだなという感じで
　やっていました。結果よりも対戦している
　感覚を確かめていた」
○公式戦開催時にファンから募集した写真を
　もとに制作したビッグフラッグを掲出する
　ことを発表。
　合わせて、モザイクアートの元になる写真
　の募集を開始。
○試合時間を制限する特別ルールが検討。
　9回などイニングで打ち切る案も浮上。
　専門家チームの賀来満夫氏「選手は運動と
　ストレスで一時的に体力や免疫が低下する。
　心身の負担軽減への特別ルール。違った
　ルールの適用が感染防止には必要」

80ページのガイダンス

○新型コロナウイルス対策連絡会議が開催。
　専門家からの提言で「当面は無観客で開幕し、
　再流行時には、試合延期も含めて専門家
　チーム・アドバイザーと検討」とされた。
　観客が入るようになった場合に向けて
　スタジアム内での飲食販売の抑制や、
　喫煙所の使用禁止なども対策としてあげ
　られた。
　賀来名誉教授「会議の中で私たちが作成した
　提言バージョン2をお示しし、説明した。
　緊急事態宣言が発令され、39の都道府県が
　解除。昨日は関西。25日には首都圏も解除
　される可能性が出てきた。まだ実際には
　診療を受けている方もいる。予断は許さない
　状況だが、今後は具体的な休業要請が解除され、
　Jリーグ、プロ野球も開催に向けて1歩踏み
　出せる状況にある」
　斉藤コミッショナー「先生方の監修を受け
　ながら、かなり詳細にわたる野球開催に
　あたる80ページ前後になるガイダンスを
　完了致しました。昨日全球団に配ったところ
　です」「東京の方もさきほど知事の方から
　野球がステップ1で無観客であればという
　話が出ているようでありますので、
　我々は希望を持って先生方のご注意を
　肝に銘じて実践しながら遂行していきたい」
○中井「技術への結びつきを踏まえた上での
　トレーニングを行い、体重はキープできた
　中で、筋量は数値だけを見ると上がって
　いたので、技術的なパフォーマンスに生か
　せたらいいなと思っています」
　「練習のレベルがより実戦に近いものに
　なってくると思うので、自分の技術的な
　部分や質も上げて取り組んでいます」

今年は貫いてみよう

○梶谷「寂しい状態で練習をしていたのが、
　開幕日も決まりつつあるので気持ちも
　どんどん高ぶっています。オープン戦の時と
　変わらず状態は保てている。少しの誤差は
　あるのかなと。調子は悪くないですね」
　「例年、自分の未熟さで成績が良くない。
　打撃フォームを変えることで最初は良いけど、
　自分を見失っていた。今年は貫いてみようと。
　1月の自主トレからこれでいくと決めて
　微調整ぐらいでやってきた」
○開幕前の練習試合は、長距離移動のリスク
　軽減のため、名古屋以東の8球団と同以西の
　4球団に分かれて行われる模様。
○11月まで公式戦を行う見通し。
　2軍も1軍と同日開幕で、当初9月下旬に
　公式戦終了を10月以降も実施する可能性も。
●IOCバッハ会長、2021年に五輪開催が無理
　になった場合は中止と発言。
　また「無観客は望むべき姿ではない。
　でも、もし決断を迫られる時期が来たら、
　アスリートやWHO、日本側と相談する時間
　が欲しい」

高校野球 甲子園 中止

○夏の甲子園の中止が決定。
○倉本「やはりユニフォームを着てグラウンド
　でプレーできることは気持ちも前向きになり
　ますし、さらに気持ちが引き締まります」
　「コンディションも体調も問題ありません。
　トレーニング量を落とさず、ケガには十分
　気を付けながらケアを充実していきたい」
　「これから開幕に向けて、より緊張感も
　高まり実戦も増えてくると思いますが、
　しっかりと準備をして、レベルアップした
　状態で開幕を迎えたいです」

開幕から100%

○ラミレス監督も横浜スタジアムでの練習に
　参加し「みんなに会い、声をかけることが
　できて、率直にうれしい。まだ動きが固い
　選手も、いい準備をしてきた選手もいたが、
　まだ開幕まで時間があるので、さほど
　問題はない」「外国人選手のうち、オース
　ティンは状態がすごくいい。ソトとロペス
　は状態が上がるのにもう少し時間がかかり
　そうだが、悪くはない。佐野はすごく
　良かった。嶺井のバッティングは驚くほど
　良かった。柴田もいいね」
　「佐野の4番は、コンディションも良さそう
　だし、基本的に継続していくと思う。
　投手の先発ローテーションは、考えていた
　プラン通りいけばいいが、この先の試合
　を確認して決める」「開幕から100％の
　状態でやっていきたい」

セルフケアを大切に

○上茶谷「体のセルフケアを大切にしています。
　特に肩や肘は、ストレッチやトレーニング
　器具を使って入念に実施しています」
　「体の状態はいいです。コンディションも
　問題ありません」
　「モチベーションを高くキープしていましたが、
　開幕が見えてきたことで、あらためて気持ちを
　入れ直しました」

チーム練習を再開

○5/19から主力選手を集めたチーム主導の
　練習を再開。監督やコーチら指導陣も
　ユニホーム着用で全員参加。
　寮の若手らは隣接するDOCKで調整。
　報道陣の立ち入り自粛は継続。
○平良「3月の自主練習のスタート時よりも
　筋力が上がり、ピッチングの状態も良く
　なっていると思います」「体の柔軟性を
　求めて、ヨガを取り入れました。すぐに
　効果を感じたので、継続して取り入れて
　いきたいです」「ブルペンに入って
　ピッチングする回数が増えました。
　球数も徐々に増やしています」「いよいよ
　始まるなという気持ちでモチベーション
　が高まってきています。より緊張感も
　上がりましたし、練習にもさらに気持ち
　が入るようになっています。ブルペンに
　入ってピッチングする回数が増えました。
　球数も徐々に増やしています」